تنقیه در منزل یک روش درمانی برای یبوست شدید است که باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود. انجام خودسرانه تنقیه می تواند خطرناک باشد و به روده ها آسیب برساند.
مراحل انجام تنقیه در منزل:
1. تهیه لوازم:
- کیت تنقیه (از داروخانه قابل تهیه است)
- محلول تنقیه (معمولاً آب گرم و نمک)
- ملحفه یا حوله
- دستمال کاغذی
- وازلین
2. آماده سازی محل:
- یک مکان گرم و صاف را انتخاب کنید.
- یک ملحفه یا حوله روی زمین پهن کنید.
- دستمال کاغذی را در دسترس قرار دهید.
-
. آماده سازی محلول:
- محلول تنقیه را طبق دستورالعمل روی کیت آماده کنید.
- دمای محلول را بررسی کنید. باید ولرم باشد، نه داغ و نه سرد.
4. انجام تنقیه:
- لباس خود را درآورید و به پهلو روی ملحفه یا حوله دراز بکشید.
- زانوها را به سمت قفسه سینه خم کنید.
- نوک نازل کیت را با وازلین چرب کنید.
- به آرامی نازل را داخل مقعد خود وارد کنید.
- محلول را به آرامی داخل روده بزرگ خود تخلیه کنید.
- ممکن است احساس نفخ و گرفتگی عضلات شکم داشته باشید.
- محلول را تا زمانی که کیسه خالی شود، نگه دارید.
- به آرامی نازل را خارج کنید.
5. بعد از تنقیه:
-
- به مدت 10 تا 15 دقیقه به پهلو دراز بکشید.
- به دستشویی بروید و مدفوع خود را دفع کنید.
- ممکن است نیاز به دفع مکرر داشته باشید.
- استراحت کنید و مایعات بنوشید.
نکات مهم:
- قبل از انجام تنقیه، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
- اگر باردار هستید، تنقیه انجام ندهید.
- اگر درد شکم شدید، خونریزی مقعدی یا سابقه جراحی روده دارید، تنقیه انجام ندهید.
- از انجام تنقیه به صورت مکرر خودداری کنید.
- در صورت بروز هر گونه عوارض جانبی، به پزشک خود مراجعه کنید.
تنقیه در منزل یک روش درمانی برای یبوست شدید است که باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود. انجام خودسرانه تنقیه می تواند خطرناک باشد و به روده ها آسیب برساند.
مراحل انجام تنقیه در منزل:
1. تهیه لوازم:
- کیت تنقیه (از داروخانه قابل تهیه است)
- محلول تنقیه (معمولاً آب گرم و نمک)
- ملحفه یا حوله
- دستمال کاغذی
- وازلین
2. آماده سازی محل:
- یک مکان گرم و صاف را انتخاب کنید.
- یک ملحفه یا حوله روی زمین پهن کنید.
- دستمال کاغذی را در دسترس قرار دهید.
-
. آماده سازی محلول:
- محلول تنقیه را طبق دستورالعمل روی کیت آماده کنید.
- دمای محلول را بررسی کنید. باید ولرم باشد، نه داغ و نه سرد.
4. انجام تنقیه:
- لباس خود را درآورید و به پهلو روی ملحفه یا حوله دراز بکشید.
- زانوها را به سمت قفسه سینه خم کنید.
- نوک نازل کیت را با وازلین چرب کنید.
- به آرامی نازل را داخل مقعد خود وارد کنید.
- محلول را به آرامی داخل روده بزرگ خود تخلیه کنید.
- ممکن است احساس نفخ و گرفتگی عضلات شکم داشته باشید.
- محلول را تا زمانی که کیسه خالی شود، نگه دارید.
- به آرامی نازل را خارج کنید.
5. بعد از تنقیه:
-
- به مدت 10 تا 15 دقیقه به پهلو دراز بکشید.
- به دستشویی بروید و مدفوع خود را دفع کنید.
- ممکن است نیاز به دفع مکرر داشته باشید.
- استراحت کنید و مایعات بنوشید.
نکات مهم:
- قبل از انجام تنقیه، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
- اگر باردار هستید، تنقیه انجام ندهید.
- اگر درد شکم شدید، خونریزی مقعدی یا سابقه جراحی روده دارید، تنقیه انجام ندهید.
- از انجام تنقیه به صورت مکرر خودداری کنید.
- در صورت بروز هر گونه عوارض جانبی، به پزشک خود مراجعه کنید.
آزمایش خون در منزل غرب تهران: آسایش و دقت در کنار شما